Cara Ampuh untuk Mempertajam Memori Anda

Cara Ampuh untuk Mempertajam Memori Anda

Gambar adalah representasi sensorik internal yang juga digunakan dalam penciptaan memori. Mereka dapat membawa kata-kata ke pikiran, yang dapat membangkitkan gambar atau gambar lain. Pembentukan gambar tampaknya membantu dalam mempelajari dan mengingat apa yang telah dipelajari atau dialami di masa lalu.

Gambar dan kata-kata dapat membantu Anda dalam mengingat sesuatu dengan membawa gambar di kepala Anda, bukan hanya kata-kata atau angka. Katakanlah, dalam mempelajari proses mitosis sel atau pembelahan sel, sebagian besar buku yang berisi konsep atau gagasan ilmiah memiliki gambar untuk menggambarkan skenario yang terkadang sulit dilihat oleh mata manusia.

Contoh lain adalah struktur bakteri atau virus. Elemen grafis dan alat visual, oleh karena itu, dapat menjadi prinsip panduan dalam mempelajari ide-ide konseptual atau tepatnya ilmiah.

Menghafal lirik lagu atau mengingat cerita

Mungkin pernah Anda baca sebelumnya. Dalam dua contoh ini, proses menghafal menjadi lebih mudah jika Anda membayangkan gambar yang disulap oleh lirik lagu atau jika Anda membuat gambar yang jelas dalam pikiran Anda saat Anda membaca atau mengingat sebuah narasi atau kisah. Bayangkan skenario aktual yang dijelaskan oleh kalimat atau paragraf.

Untuk semakin mengintensifkan imajinasi Anda, Anda harus benar-benar merasakan apa yang dirasakan karakter. Jika Anda membaca sebuah cerita tentang seorang ksatria berbaju zirah melawan naga, maka rasakan kekuatan Anda, kekuatan pedang Anda, panasnya api dari mulut naga, dan bahkan ciuman sang putri setelah menyelamatkannya dari raksasa.

Gambar dan formasi

Dalam proses belajar atau mengingat, karenanya dapat membantu Anda dalam meningkatkan memori Anda. Berikut adalah beberapa metode berharga yang dapat Anda gunakan dalam mencapai memori imajinatif:

  1. Belajar berpikir dengan kata-kata dan angka. Misalnya, dalam membaca buku, akan sangat membantu untuk berhenti sejenak dan merekonstruksi skenario yang disarankan di dalam kepala Anda. Dengan cara ini, Anda juga meningkatkan kemungkinan tidak hanya merekam data linguistik tetapi juga beberapa aspek kognitif penting dari mengingat, seperti rekonstruksi indra yang dirasakan atau dibayangkan di otak Anda. Aroma dan rasa es krim, kemerahan dari stroberi, atau ketebalan atau ketipisan darah yang digambarkan dalam novel kriminal yang tidak hanya memberikan kedinginan atau kegembiraan dalam membaca tetapi juga membuat pengalaman membaca Anda lebih berkesan.
  2. Dalam mempelajari ide-ide baru, kaitkan konsep-konsep ini dengan gambar atau gambar yang sangat khusus yang sangat pribadi atau relevan bagi Anda. Beri sedikit penghargaan pada apa yang sudah Anda ketahui atau pada apa yang mudah disulap oleh otak Anda dalam mengalami kata-kata ini (seperti dalam belajar bahasa atau subjek baru). Letakkan beberapa hubungan pribadi dengan kata-kata ini seperti mengetahui asal-usul artinya (etimologi) atau dengan memberi mereka simbol konkret di kepala Anda.
  3. Jika Anda membaca manual atau pamflet teori yang sangat teknis, yang dapat Anda lakukan adalah membayangkan diri Anda melakukan skenario yang disarankan oleh buku itu. Ini juga yang kita sebut pembacaan yang jelas. Kata-kata dan kalimat menjadi hidup bukan dengan koneksi yang berarti tetapi dengan nilai korelatifnya dengan kenyataan. Bahkan, menulis prosa atau puisi melibatkan keterampilan yang sangat maju dalam pencitraan dan pemetaan mental. Penyair dan penulis kreatif dikatakan baik tidak hanya dalam mengingat detail atau fakta, tetapi juga dalam penciptaan dunia atau situasi yang ditemukan dalam pikiran.

Pengelompokan Pengelompokan detail dan data dalam mengingat nama atau angka sangat penting dalam proses retensi. Kekuatan asosiatif yang disarankan oleh kelompok atau item yang dikelompokkan membantu kita mengatur lebih lanjut atau memberikan arahan dalam menghafal.

Baca Juga : Kekuatan dari Harapan

Kata-kata berpasangan, misalnya, baik secara sinonim atau dengan makna yang berlawanan, seperti “adil” dan “kuadrat” atau “pria” dan “wanita” membantu kita mengingat data dengan lebih mudah karena mereka tidak hanya bermakna secara tunggal tetapi pada saat yang sama relatif kata atau data lain yang sudah kita ketahui dari masa lalu.

Nomor cluster (menghafal nomor telepon tiga atau empat) atau dalam pengelompokan judi slot terpercaya apa pun yang relevan, adalah salah satu kecenderungan yang mengarah pada akses mudah dari angka-angka ini atau bahkan pengelompokan kata. Clustering adalah salah satu cara kita meningkatkan memori kita.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *